WellBased

Bekijk les

Sextortion

Voorkom afpersing of chantage van jouw leerlingen.

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

Sextortion is een vorm van afpersing waarbij iemand eerst intieme beelden deelt met een ander en daarmee vervolgens door die persoon wordt afgeperst of gechanteerd. Het kan op verschillende manieren voorkomen. Soms gaat het om een ex die wraak wil nemen met foto’s of video’s die gemaakt zijn tijdens de relatie. Het kan ook iemand zijn die deze beelden stiekem heeft gemaakt en diegene daarmee afperst. In deze les hebben we het vooral over de variant waarbij iemand online het vertrouwen van een persoon wint, beelden probeert te krijgen en die daarna gebruikt om diegene af te persen of te chanteren.

Opdracht:
De leerlingen beantwoorden vragen op hun werkblad over persoonlijke ervaringen met online contact en denken na over situaties waarin sextortion kan voorkomen. Ze beantwoorden vragen over herkenbare voorbeelden, geven advies aan leeftijdgenoten en analyseren een casus over chantage met deepfake-beelden.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

sextortion herkennen en hoe het ontstaat.
signalen benoemen van online chantage en weten ze hoe ze moeten handelen.
uitleggen waarom het belangrijk is om over sextortion te praten en hulp te zoeken.

Sextortion

https://platform.wellbased.nl/les/sextortion/

werkbladen

individueel

Bekijk les

Zelfbeeld

Je bent meer dan je uiterlijk.

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

Jongeren zien dagelijks beelden van ‘perfecte’ lichamen: gespierde mannen, slanke vrouwen en gladde huiden. Op sociale media wordt vooral de mooiste, vaak bewerkte versie van mensen getoond. Dat kan zorgen voor onzekerheid en druk om aan onrealistische ideaalbeelden te voldoen. In deze les leren leerlingen hoe zulke beelden hun zelfbeeld beïnvloeden en hoe ze daar kritisch naar kunnen kijken.

Opdracht:
De leerlingen onderzoeken hoe beelden op sociale media invloed hebben op het zelfbeeld. Ze kiezen drie beelden die mensen onzeker kunnen maken en drie die een goed gevoel geven, en beschrijven bij elk beeld waarom. Tot slot bespreken ze hun bevindingen met een klasgenoot en schrijven ze samen hun conclusies op.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

uitleggen hoe sociale media en reclame invloed hebben op het zelfbeeld van mensen.
herkennen dat veel online beelden bewerkt of onrealistisch zijn en deze met een kritische blik bekijken.
voorbeelden geven van beelden die een positief of negatief effect kunnen hebben op iemands zelfbeeld, en hierover in gesprek gaan met een klasgenoot.

Zelfbeeld

https://platform.wellbased.nl/les/zelfbeeld/

werkbladen

individueel

Bekijk les

Algoritmes & bubbelvorming

Hou controle over je tijdlijn.

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

Sociale media maken gebruik van algoritmes: slimme reeksen instructies die bepalen wat gebruikers te zien krijgen. Leerlingen scrollen dagelijks uren door sociale media zonder zich ervan bewust te zijn waarom zij bepaalde content zien. Daarbij kunnen ze onbewust terechtkomen in filterbubbels met bijvoorbeeld extreme politieke ideeën of de manosphere. In deze les ontdekken leerlingen hoe algoritmes hun tijdlijnen sturen, wat een filterbubbel is, en hoe ze hierop invloed kunnen uitoefenen.

Opdracht:
Leerlingen bekijken 10 video’s op hun ‘Voor jou’-pagina of tijdlijn en noteren welk onderwerp het vaakst voorkomt. Vervolgens zoeken zij actief naar een onbekend onderwerp en bekijken meerdere posts hierover. Daarna keren ze terug naar hun tijdlijn en analyseren de veranderingen. Tot slot bespreken zij in tweetallen of zij in een filterbubbel zitten.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

herkennen hoe algoritmes invloed hebben op wat online wordt gezien.
uitleggen wat een filterbubbel is en welke risico’s daaraan verbonden zijn.
strategieën toepassen om uit hun online bubbel te stappen.

Algoritmes & bubbelvorming

https://platform.wellbased.nl/les/algoritmes-bubbelvorming/

mobiel

in tweetallen

Bekijk les

Jezelf profileren

Laat zien wie je bent en wat je kunt.

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

In deze les ontdekken leerlingen hoe ze zich kunnen profileren door bewust te laten zien wie ze zijn, waar ze goed in zijn en wat ze belangrijk vinden. Ze leren dat dit invloed heeft op hoe anderen hen zien, nu én in de toekomst. Ook kan het beeld dat anderen van hen hebben later van invloed zijn bij belangrijke momenten, zoals het vinden van een stage of een baan.

Opdracht:
Leerlingen maken een persoonlijk woordweb met eigenschappen en kwaliteiten van henzelf die zij belangrijk vinden. Daarna schrijven ze in maximaal 25 woorden wat zij willen dat anderen over hen zeggen. Tot slot bedenken ze minimaal vijf concrete acties die ze deze week gaan uitvoeren om dat beeld uit te dragen of te verbeteren.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

uitleggen wat profileren inhoudt en waarom het belangrijk is.
eigenschappen en kwaliteiten benoemen die zij bij henzelf belangrijk vinden.
acties bedenken om zichzelf bewust en eerlijk te profileren.

Jezelf profileren

https://platform.wellbased.nl/les/jezelf-profileren/

werkbladen

individueel

Bekijk les

Reclame van influencers

Ontdek de echte boodschap achter de post.

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

In deze les ontdekken leerlingen hoe (onzichtbare) reclame via influencers werkt en hoe het hun keuzes beïnvloedt. Veel jongeren denken dat ze zelf bepalen wat ze kopen of leuk vinden, maar marketing speelt hierin een grotere rol dan ze beseffen. Deze les maakt leerlingen bewust van reclame op sociale media en geeft ze handvatten om het te herkennen.

Opdracht:
Leerlingen zoeken drie posts van influencers op een online platform, zoals YouTube, TikTok of Snapchat. Ze beoordelen per post of het om reclame gaat en onderbouwen hun mening. Daarna bespreken ze hun bevindingen in tweetallen en vervolgens klassikaal.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

verschillende vormen van reclame op sociale media herkennen.
uitleggen hoe influencers hun keuzes kunnen beïnvloeden.
kritisch nadenken over de invloed van online content.

Reclame van influencers

https://platform.wellbased.nl/les/reclame-van-influencers/

mobiel

in tweetallen

Bekijk les

Slaap

Investeren in een goede nachtrust.

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

Veel jongeren slapen slecht. De oorzaken hiervoor lopen uiteen van ergens over piekeren (huiswerk, vrienden, familie, gezondheid) tot mediagebruik en een veranderende hormoonhuishouding. In deze les leren leerlingen waarom het belangrijk is om te investeren in een goede nachtrust en wat ze zelf kunnen doen om beter te slapen.

Opdracht:
De leerlingen gaan 30 Seconds spelen met woorden gerelateerd aan slaap. In groepjes van vier proberen de leerlingen zo snel mogelijk alle woorden op de kaartjes aan elkaar uit te leggen.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

uitleggen hoe hormonen hun slaap beïnvloeden.
gezonde slaapgewoonten benoemen en toepassen.
de impact van ongezonde slaapgewoonten uitleggen.

Slaap

https://platform.wellbased.nl/les/slaap/

printables

in viertallen

Bekijk les

Telefoongebruik

Wie heeft de controle: jij of je telefoon?

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

Telefoongebruik onder leerlingen heeft een negatief effect op schoolprestaties. In deze les leren leerlingen waarom het soms zo lastig is om hun telefoon weg te leggen en worden ze zich bewust van wanneer zij hun telefoon gebruiken.

Opdracht:
Individueel reflecteren leerlingen op hun telefoongebruik. Wanneer gebruik je welke apps en waarvoor? Naar aanleiding van deze vragen bedenken ze voor welke apps het handig is om de notificaties uit te zetten en/of een tijdslimiet in te stellen.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

hun telefoongebruik analyseren en bespreken.
zich beter concentreren met behulp van passende strategieën.

Telefoongebruik

https://platform.wellbased.nl/les/telefoongebruik/

werkbladen

individueel

Bekijk les

Roddelen

Iedereen roddelt, maar hoe voorkomen we negatief roddelen?

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

Iedereen roddelt, want we praten allemaal wel eens over iemand die niet bij het gesprek aanwezig is. Roddelen is menselijk, dus zeggen dat het niet mag heeft geen zin. In plaats daarvan is het belangrijk om te weten waarom we roddelen en hoe je kunt voorkomen dat je met jouw roddels anderen kwaad doet of kwetst. In de kern van het verhaal krijgen de leerlingen het volgende mee: vertel de waarheid en roddel alleen als je daarmee iemand kunt helpen.

Opdracht:
Omdat iedereen wel ervaring heeft met roddelen, gaan leerlingen klassikaal het gesprek aan over roddelen.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

uitleggen waarom roddelen menselijk is.
de gevolgen van roddelen analyseren.
strategieën toepassen om negatief roddelen te voorkomen.
de voor- en nadelen van roddelen benoemen.

Roddelen

https://platform.wellbased.nl/les/roddelen/

werkbladen

klassikaal

Probeer WellBased 30 dagen gratis

Bereid in slechts 5 tot 10 minuten je mentorles voor.
Speel in op de behoefte van je leerlingen met 150+ onderwerpen.
Elke maand 5 nieuwe mentorlessen.

Start gratis

Bekijk les

Cyberpesten

Bespreek hoe leerlingen online met elkaar omgaan.

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

Social media: super handig want we zijn altijd up-to-date van alles en iedereen. Toch heeft het ook zijn nadelen. Mensen zeggen online gemakkelijker nare dingen. Hoe kan je hiermee omgaan en hoe horen we ons online eigenlijk te gedragen?

Opdracht:
Leerlingen stellen klassikaal regels op voor hoe ze online met elkaar omgaan.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

uitleggen wat cyberpesten is.
acties benoemen die helpen tegen online pesten.
gezamenlijk online gedragsregels opstellen.

Cyberpesten

https://platform.wellbased.nl/les/cyberpesten/

geen

klassikaal

Bekijk les

Nepnieuws

Help jouw leerlingen nepnieuws te herkennen.

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

Nepnieuws komen we steeds vaker tegen, maar hoe herken je dit? Daarvoor moet je goed je bronnen controleren en zelf kritisch blijven nadenken.

Opdracht:
Leerlingen krijgen verschillende fragmenten en video’s te zien. In tweetallen onderzoeken ze welke nieuwtjes echt en welke nep zijn.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

nepnieuws herkennen.

Nepnieuws

https://platform.wellbased.nl/les/nepnieuws/

laptop

in tweetallen

Bekijk les

Wie ben jij in foto’s?

Breng jouw leerlingen dichter bij elkaar met hun eigen foto’s.

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

Wat omschrijft een leerling nou echt? Deze les is een laagdrempelige manier voor leerlingen om elkaar beter te leren kennen en zichzelf open te stellen.

Opdracht:
In groepen van vier stellen de leerlingen zichzelf voor. Ze mogen hierbij niet praten en alleen foto’s laten zien op hun telefoon. De foto’s vertellen hun verhaal. Achteraf moeten de leerlingen wat over elkaar vertellen.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

meer over hun klasgenoten vertellen.
henzelf beter openstellen.

Wie ben jij in foto’s?

https://platform.wellbased.nl/les/wie-ben-jij-in-fotos/

geen

in viertallen

Bekijk les

Jouw top 3 apps

Jouw leerlingen delen hun favoriete apps met elkaar.

Klik bij een les op "les afronden" om hier een overzicht te creëren

Bekijk les

De mobiele telefoon bepaalt een groot deel van het leven van veel leerlingen en kan dus veel zeggen over iemand. In deze les bespreken leerlingen hun favoriete apps.

Opdracht:
Leerlingen kiezen drie apps waar ze absoluut niet zonder kunnen. Daarna presenteren ze in groepen van vier hun keuze aan elkaar en lichten deze toe. Deze opdracht kan ook gedaan worden zonder telefoon.

Leerdoelen:
Na deze les kunnen jouw leerlingen:

meer over hun klasgenoten vertellen.
henzelf beter openstellen.

Jouw top 3 apps

https://platform.wellbased.nl/les/je-top-3-apps/

mobiel

individueel

Filter

Categorie

Lesbenodigdheden

Groepsindeling

Format

Sorteren op

Sextortion

Zelfbeeld

Bekijk les

Algoritmes & bubbelvorming

Bekijk les

Jezelf profileren

Bekijk les

Reclame van influencers

Slaap

Telefoongebruik

Roddelen

Cyberpesten

Nepnieuws

Wie ben jij in foto’s?

Jouw top 3 apps

Something went wrong!